В Америке появился уникальный фитнес-центр для тренировки мышц лица
06.03.2015
В нынешнее время такие заведения, как фитнес-клубы и спортивные залы прочно вписались в нашу жизнь и являются весьма привычными. Они позволят привести в порядок собственное телосложение. Но в Нью-Йорке открыли первый в мире фитнес-центр специализированный для тренировок мышц лица.
фитнес-клуб Skin Gym Fitness Face находится в центральной части города. За тренировку продолжительностью в полчаса придётся заплатить 60 долларов США. Вдобавок ещё за небольшую плату посетителям будут доступны дополнительные услуги, такие как массаж лица, нанесение макияжа, а также обработка лица питательными веществами.
Хоть многие водные упражнения являются уже привычными, упражнения на лицевые мышцы были знакомы лишь культуристам и бодибилдерам. В программу занятий входит целый комплекс, состоящий из нескольких упражнений по гримасничанью. Для тех кому хочется сложностей предусмотренны упражнения с отягощением. В таких упражнения упор делается на использовании эспандера. Для преодоления их сопротивления придётся серьёзно напрячь мышцы скул, нижней челюсти, а также мышцы лба.
Множество спортсменов полагают, что в постоянной тренировке нуждаются лишь мышцы груди, бицепсы и трицепсы. Но все они забывают о не менее важных мышцах лица.
Мышцы лица необходимо тренировать
Один из руководителей фитнес-центра заявил: «Мы думаем, что наша идея понравиться любой женщине или девушке, желающей выглядеть молодой и привлекательной». Также стоит принять во внимание то что не все квалифицированные медики относятся к этой идее положительно. Ряд экспертов придерживаются мнения, что мышцы лица во время дневной активности, итак, получают достаточно нагрузки. Они полагают, что для выражения всевозможных эмоций, таких как смех, грусть, а для малейшей мимики и движения скул человек напрягает мышцы лица.
Кроме всего прочего, они также подчёркивают, то что эти же мышцы принимают непосредственное участие при употреблении пищи. Человек задействует их при её пережёвывании. Специалисты предупреждают, что не следует перенапрягать мышцы лица, так как это приведёт к противоположному эффекту и может отрицательно сказаться на коже. Это приведёт к возникновению новых морщин. А уже имеющиеся морщины могут увеличиться в размерах и ещё больше углубиться.
