Главная
Наши тренеры
Новости
Статьи
Упражнения
Упражнения для бицепса
Упражнения для трицепса
Упражнения для плеч
Упражнения для ног
Видео
Питание для набора мышечной массы
Стероиды и анаболики
Фитнес браслет и часы
Контакты
Главная
> 2015
Статьи о красоте
Калифорнийский жим
Одним из видов жима, который способствует прокачке трицепса, профессиональные спортсмены называют калифорнийский жим. Такой вид жима используют в ...
27.06.2015
Самые эффективные методы улучшения иммунной системы
Многим известно, что дисбаланс иммунной системы может привести к возникновению целого ряда заболеваний. Медики выделили для них отдельную группу, ...
26.06.2015
Факторы, восстанавливающие баланс иммунитета
Иммунная система является элементарным биологическим защитным барьером организма. Ощутить и увидеть свой собственный иммунитет мы не можем, ...
26.06.2015
Фитнес дома: упражнения для похудения для начинающих
Для приобретения красивого стройного тела требуется движение. Обходных путей здесь нет: фитнес невозможно заменить чудодейственными таблетками, ...
26.06.2015
Разгибания рук на блоке
Одним из видов упражнений на трицепс является разгибание рук на блоке, при этом следует учитывать, что разный хват оказывает различную нагрузку ...
25.06.2015
Французский жим сидя
Сидя французский жим наиболее всего подойдёт при выполнении его с гантелями, потому что с ними нагрузка распределится лучше на трицепс. ...
22.06.2015
В конце июня москвичи смогут воспользоваться новым мобильным приложением «В спорте»
В начале лета жители города получать возможность скачивать в мобильном телефоне програмку, которая будет называться «В спорте». Эта програмка ...
21.06.2015
Российские тренеры проведут фитнес-марафон для будущих учителей физкультуры Китая
Необходимо отметить, что всего лишь несколько дней назад Пекин принял китайско-русский марафон под названием «Я выбираю спорт». Следует ...
20.06.2015
Ювелирные изделия в магазине «GoldGloss»
Девушки мечтают о получении шикарных подарков в виде ювелирных изделий. Для них это самое лучшее, что может быть. Ведь ювелирные изделия ...
19.06.2015
Жим обратным хватом
Такое упражнение, как жим обратным хватом — для тренировки трицепса такое является чуть ли не самым лучшим из всех упражнений, предназначенных ...
19.06.2015
10
11
12
13
14
Copyright © 2024 Фитнес-клуб.