Главная
Наши тренеры
Новости
Статьи
Упражнения
Упражнения для бицепса
Упражнения для трицепса
Упражнения для плеч
Упражнения для ног
Видео
Питание для набора мышечной массы
Стероиды и анаболики
Фитнес браслет и часы
Контакты
Главная
>
2014
> Декабрь
Статьи о красоте
Как убрать «ушки» на бедрах
Отложение жировых отложений в некоторых местах тела не всегда свидетельствует о переизбытке веса. Часто причиной возникновения «ушек» является ...
31.12.2014
Почему фитнесом стоит заниматься или 30 его достоинств
Каждому из нас еще в детстве втолковали, что заниматься физическими упражнениями очень полезно. И если нас разбудить среди ночи и спросить о том, ...
29.12.2014
Как одеваться в спортзал
В современном мире, где многие из нас, большую часть времени проводят в офисе за компьютером занятия в спортивном зале стали жизненно необходимы. ...
29.12.2014
Как накачать мышцы быстро без химии
Подкачать и укрепить мускулы желание есть у большинства атлетов дебютантов. Сделать это хочется в короткий период, не применяя запрещенные ...
27.12.2014
Оптимальная частота тренировок. Какой она должна быть?
Только представьте себе, что вам приходится каждый день ходить в неудобных ботинках. Через время ноги покроются мозолями, которые чуть позже ...
27.12.2014
Выбирая хороший фитнес, клуб возьмите на заметку пять причин
Причина №1. Удобство. Надежность. Презентабельность. Выбирая фитнес клуб в первую очередь необходимо подумать об удобстве, особенно ...
25.12.2014
Планируешь свадьбу – запишись в фитнес-клуб!
Все мы хотим, чтобы вторые половинки любили нас не за внешнюю красоту. Тем не менее, перед церемонией бракосочетания очень желательно несколько ...
23.12.2014
Особенное украшение дома — межкомнатные двери
Красивый ремонт, прекрасный и дорогостоящий декор, идеально подобранная мебель, никогда не смогут дать дизайну помещения стать логически ...
23.12.2014
Вы девушка и не знаете как правильно отжиматься? За пять тренировок, разработанных специально для женщин недель вы станете ассом
Упражнений для женщин очень много, начиная от пресса и заканчивая комплексом для стройных бедер. Все эти упражнения активно выполняют многие ...
23.12.2014
Анна Чакветадзе выпустила линию одежды для людей любящих спорт
Анна Чакветадзе являющаяся известной российской теннисисткой выпустила свою линию спортивной одежды назвавшая бренд ACh Factory. Анне всего ...
21.12.2014
1
2
3
Copyright © 2024 Фитнес-клуб.