Статьи о красоте

Модные онлайн игры для девочек

Модные онлайн игры для девочек

Более 10 лет назад на рынке детских игрушек появились новые куклы Братц. Они сразу завоевали сердца миллионов девочек и на сегодня во многих ...
19.11.2014
Как правильно делать упражнения с колесом

Как правильно делать упражнения с колесом

Красивый – пресс мечта как мужчин, так и женщин. Достигнуть ее довольно сложно, особенно если использовать только простые движения на ...
17.11.2014
Как подтянуть грудь в домашних условиях

Как подтянуть грудь в домашних условиях

К сожалению, момент, когда грудь начнет обвисать и терять форму, рано или поздно наступит для каждой женщины. Причин этому – множество. Но ...
15.11.2014
Новый браслет для фитнеса от Samsung

Новый браслет для фитнеса от Samsung

Производители технологий и стараются охватить все стороны жизни пользователей. Не стал исключением и спорт. Компания Samsung представила новинку ...
13.11.2014
Как накачаться за полгода

Как накачаться за полгода

Многие известные инструкторы по фитнесу утверждают, что для достижения хорошей формы нужно потратить приблизительно шесть месяцев. Такой период ...
13.11.2014
Как накачать руки эспандером

Как накачать руки эспандером

Почему-то многие спортсмены недооценивают эспандер. Возможно, причиной тому его небольшой размер или отсутствие точной регулировки нагрузки, но ...
11.11.2014
Как накачать бицепс гирей

Как накачать бицепс гирей

Чтобы накачать правильно и быстро бицепс, нужно знать не только упражнения, которые нужно выполнять, но и их методику, а также иметь необходимые ...
09.11.2014
Ученые определили, что спорт утром полезней

Ученые определили, что спорт утром полезней

Многие начинающие спортсмены особое внимание уделяют вопросу эффективности тренировок. А именно, какое время суток наиболее оптимально для ...
07.11.2014
Как делать массаж бедер

Как делать массаж бедер

Многим из нас, к сожалению, знакома проблема целлюлита на бедрах. Именно эта часть тела более всего подвержена появлению так называемой ...
05.11.2014
Как высушить мышцы ног

Как высушить мышцы ног

Каждому культуристу, занимающегося спортом профессионально, хорошо известно понятие «сушки» мышц, ведь подобную процедуру они ...
03.11.2014