Статьи о красоте

Какая связь между фитнесом и красивой фигурой

Какая связь между фитнесом и красивой фигурой

Красивая фигура человека это не только эстетическое наслаждение, но и признак того, что проблемы по части здоровья практически отсутствуют. В ...
30.04.2017
Протеин для спортсменов

Протеин для спортсменов

Протеин представляет собой белок, выделенный из органической пищи. Он применяется в качестве пищевой добавки для спортсменов, желающих в короткие ...
23.04.2017
Как похудеть после родов?

Как похудеть после родов?

В послеродовой период женщина может стремительно набрать лишние килограммы. Подобное явление объясняется довольно таки просто. Прежде всего, ...
06.04.2017
Качаем плечи: Секреты и правила классического армейского жима

Качаем плечи: Секреты и правила классического армейского жима

«Армейский жим» (или как его еще называют «классика») – это один из самых эффективных и популярных упражнений для развития ...
25.03.2017
Как выбрать скакалку и не ошибиться?

Как выбрать скакалку и не ошибиться?

С самого раннего возраста известна нам скакалка как лучшее средство для разминки. Ранее мы все любили заниматься таким увлекательным спортом, ...
24.03.2017
Когда появится первый результат?

Когда появится первый результат?

Каждый, кто только начинает ходить в тренажерный зал, хочет получить результат своей деятельности в короткий срок. Но не у всех желания ...
19.03.2017
Хулахуп, или искусство танца с обручем

Хулахуп, или искусство танца с обручем

С некоторых пор, слово «хула-хуп» звучит в устах многих стройняшек. Однако, все новое – это хорошо забытое старое. Хула-хуп – это не что иное, ...
17.03.2017
Жертвы употребления допинга

Жертвы употребления допинга

Еще несколько десятилетий тому назад с допингом практически никак не боролись. Это, возможно, объясняется тем, что данные препараты употребляли ...
25.02.2017
Гейнер для набора массы

Гейнер для набора массы

Гейнер – это смесь белков и углеводов с незначительным количеством других веществ. Углеводы могут составлять до 80% массы гейнера, что делает его ...
23.02.2017
Накачать бицепс — это просто

Накачать бицепс — это просто

Что подразумевает мастер по бодибилдингу, когда говорит – «Накачать бицепс»? Все очень просто – эта фраза говорит о наращивании его массы. Сама ...
28.01.2017