Новости

В настоящее время ученые из Америки предлагают проводить подсчеты не калорий, а качества потребляемых жиров. Причем рекомендуется по отдельности считать насыщенные и ненасыщенные жиры. Современная диетология Сейчас ученые сумели доказать, что ...

Не так давно ученные из Испании исследовали некую связь между физическими упражнениями и таким недугом, как фибромиалгия. Результаты просто удивляют ведь, оказывается, простые занятия спортом могут не только уменьшит симптомы проявления болезни, ...

В последнее время все больше уделяется внимание физическому воспитанию подрастающего поколения. Современные спортклубы и школы танцев, где могут заниматься как взрослые, так и дети, становятся наиболее популярными. Многочисленные исследования ...

Сейчас в нашей стране функционирует больше двух с половиной тысяч фитнес-клубов, при этом до этого времени так и не разработали требований к ним. Госконтроль в виде сертификации услуг и работы полностью отменили более десяти лет назад. В рамках ...

Как сообщают авторы журнала, этот шаг является ответом массовой популярности худых девушек, которыми пестрят других журналов о женском здоровье. Авторы таким образом пытаются показать, что здоровыми могут быть не только девушки со стройной ...

Многие слышали, как диетологи советуют плотно завтракать, а вот ужин следует делать очень легким и малокалорийным. Такое мнение было всегда. Однако, специалисты в вопросах питания из Германии стали проводить исследования по этому поводу. В итоге ...

Ген, который отвечает за набор лишнего веса и болезнь диабет, был найден специалистами в США из Университета Дьюка. Таким образом, была подтверждена теория о возрастном наборе веса. Практически любой человек склонен с возрастом к набору лишнего ...

Чиновники Министерства финансов определили, что фитнес или процесс приготовления гражданина к обязательной сдаче нормативов ГТО, возложенные на плечи работодателя, является составной частью дохода в натуральной форме. Стало быть, физическому ...

Ещё несколько сотен лет назад, понятие здоровья ассоциировалось с пышными женскими формами, однако, современные реалии кардинально поменяли представление людей. Сегодня однозначно здоровыми называют лишь стройных, а ожирение считается болезнью. ...

Безусловно, каждый по-настоящему советский человек знает, что такое рыбный четверг. Любовь к этому продукту у детей воспитывают ещё с детского сада, ведь в нём содержится целый ряд полезных веществ и витаминов, без которых невозможно правильное ...