2015 | Фитнес-клуб, фитнес-центры, тренажерный зал, сауна, солярий, фитобар

Главная > 2015

Статьи о красоте

Питание считается неотъемлемой частью правильных занятий спортом в тренажерных залах. Но без правильного сбалансированного питания подобные ...

29.12.2015

Отлично, если вы встали на путь «исправления» – правильно питаетесь и регулярно посещаете тренажерный зал. Совсем скоро, посетив еще лучший салон ...

03.11.2015

Гиперэкстензия – это особенная комбинация методов и принципов прокачки отдельного типа мышц спины – длинных мышц. Ее достоинством есть то, что ...

20.10.2015

Мертвая тяга или как ее еще принято называть тяга на прямых ногах по сути своей является очень эффективным упражнением. Мертвую тягу можно смело ...

19.10.2015

Пуловер, выполняющийся в блоке, нацелен на проработку нижней части широчайших мышц спины. Главной особенностью этого упражнения является ...

17.10.2015

Одним из базовых упражнений, которое обязательно включается в программу тренировок, считают тягу горизонтального блока, именно потому, что во ...

15.10.2015

Половая жизнь профессиональных спортсменов всегда была поводом горячих споров между сторонниками и противниками секса перед тренировками, ...

14.10.2015

Для того чтобы мужчина выглядел мужественно, ему просто необходимо тренировать свою спину. Для этого существует много эффективных упражнений, ...

13.10.2015

В 16-ом областном чемпионате Сахалина по бодибилдингу и фитнесу в память об Олеге Ильине участвуют 40 претендентов из областных муниципалитетов. ...

11.10.2015

Наклоны со штангой на плечах – это превосходное упражнение, которое активно качает определенные мышцы. Благодаря таким тренировкам, у вас ...

11.10.2015

12 3 4 5