Статьи о красоте

Хотите хорошую память? – Занимайтесь спортом

Хотите хорошую память? – Занимайтесь спортом

В наше время много людей страдает от потери памяти. Даже молодые люди постоянно забывают важные вещи. Согласно научным исследованиям для хорошей ...
31.05.2015
Всего 12 минут спорта достаточно, чтобы находиться в прекрасной физической форме

Всего 12 минут спорта достаточно, чтобы находиться в прекрасной физической форме

Конечно же, все хотят иметь хорошее здоровье и отличные физические данные. Для этого достаточно всего трех раз в течение недели получать ...
29.05.2015
Польза занятий в тренажерном зале

Польза занятий в тренажерном зале

Все больше людей сегодня стараются поддерживать себя в хорошей физической форме. В мире наметилась популярность здорового образа жизни, что не ...
28.05.2015
Подъемы на бицепс

Подъемы на бицепс

Отличными упражнениями для развития мышц являются подъёмы на бицепс. Развитие мышц выполняется посредством использования штанги. Оно позволяет ...
28.05.2015
Попеременные сгибания рук с гантелями

Попеременные сгибания рук с гантелями

Попеременный сгиб рук с гантелями является одним из лучших способом натренировать бицепс. Очень много специалистов выражает мнение, что такое ...
27.05.2015
Какие виды фитнеса помогут привести фигуру в порядок перед свадьбой?

Какие виды фитнеса помогут привести фигуру в порядок перед свадьбой?

К сожалению, хлопоты, связанные со свадьбой, могут негативно отразиться на внешности невесты, а ведь в торжественный день она должна выглядеть ...
26.05.2015
В Москве пройдет «Гонка Гладиаторов»

В Москве пройдет «Гонка Гладиаторов»

В последние годы соревнования под названием Tough Mudder и Spartan Race становятся все более и более популярными во всем мире. Современный ...
25.05.2015
Подтягивания средним хватом

Подтягивания средним хватом

Подтягивания считаются одними из самых известных упражнений для развития мышц рук и груди. Существует множество вариантов исполнения данного ...
25.05.2015
Шраги

Шраги

Упражнение, помогающее прокачать мышцы трапеции называется Шраги. Трапецивидная мышца очень важная, благодаря ей формируется и укрепляется шея. ...
23.05.2015
MonPass – революция в фитнес-индустрии

MonPass – революция в фитнес-индустрии

На международном рынке услуг для ведения здорового образа жизни постоянно появляются различные новинки на любой вкус, которые могут удовлетворить ...
21.05.2015