Главная
Наши тренеры
Новости
Статьи
Упражнения
Упражнения для бицепса
Упражнения для трицепса
Упражнения для плеч
Упражнения для ног
Видео
Питание для набора мышечной массы
Стероиды и анаболики
Фитнес браслет и часы
Контакты
Главная
> 2015
Статьи о красоте
Красота с доставкой на дом
Красота сегодня — это, прежде всего, здоровье. Мода на здоровый образ жизни приобретает все больше и больше последователей. Мы уже не боимся ...
29.04.2015
Молотки
Для тех, кто стремится накачать мышцы, существует несколько упражнений. Наиболее подходящим для увеличения роста общей мышечной массы считается ...
27.04.2015
Преимущества соляриев
На данный момент практически каждый второй человек старается следить не только за своим здоровьем, но и за внешним видом. Особой популярностью ...
27.04.2015
Концентрированные сгибания
Одним из самых популярных упражнений для прокачки мышцы бицепса считается концентрационное сгибание рук. Особенно эффективным оно будет для ...
25.04.2015
Сгибание рук на скамье Скотта
Сгибание рук на скамье Скотта – отличное упражнение, которое помогает прокачивать внутренний пучок бицепса. Нужно помнить, что сгибание рук со ...
23.04.2015
Сгибания рук на блоке
Для надлежащей прокачки двуглавой мышцы и хорошей ее растяжки служит сгибание рук на блоке. Также, выполнение этого элемента тренировки позволяет ...
21.04.2015
Сгибание рук со штангой
Упражнения на прокачку мышцы бицепса входят в перечень обязательных при построении красивой и атлетически сложенной фигуры. Одной из ...
19.04.2015
Кроссфит в тренде фитнеса
Кроссфит пришел в мир фитнеса из армии Соединенных Штатов и стал набирать популярность у людей, активно занимающихся поддержанием своей ...
19.04.2015
Какова польза от фитнеса?
В результате эволюции все части человеческого тела приобрели поразительную приспособленность для движения, что свидетельствует о том, что человек ...
17.04.2015
Услуги косметологии в Митино
Красота и здоровье неразделимы. Именно поэтому медцентр Митино «Anti-Age» предлагает свои услуги всем, кто хочет вернуть себе прекрасный вид и ...
17.04.2015
16
17
18
19
20
Copyright © 2024 Фитнес-клуб.