Статьи

Когда физическая активность человека невелика, обычных пищевых продуктов, как правило, хватает, чтобы обеспечить организм всем необходимым. Однако если вы занимаетесь спортом 4-5 раз в неделю, ваша трудовая деятельность связана с ним, этого явно ...

Тело человека – это очень сложный организм и одной из важных его составляющих является мышечная система. Каждая часть тела имеет свои мышцы и для культуриста каждая в отдельности играет особенную роль. Для каждой есть свои специальные ...

Каждый, кто серьезно намерен заняться спортом и нарастить мышцы за определенный период времени, рано или поздно задумывается о дополнительных препаратах, которые позволят увеличить и ускорить желаемый результат. В таком случае, на помощь ...

Фитнес-клуб «ДОН-Спорт» предлагает колоссальные возможности для тех, кто хотел бы стать сильнее и здоровее. Центр обустроен высокотехнологичным оборудованием как отечественного, так и зарубежного производства. Особого внимания заслуживают ...

Многие женщины ходят на занятия фитнесом для того, чтобы привести свою фигуру в норму. Но не все из них подразумевают целесообразность такого спортивного элемента, как перчатки, предназначенные для занятий фитнесом. Несмотря на то, что многие ...

Достаточно новым направлением в фитнесе сегодня является скандинавская ходьба. Данный вид спорта сейчас набирает оборотов и привлекает множество новичков благодаря своей методике и эффективности. Но для того чтобы начать заниматься правильно и ...

Рынок спортивного питания предлагает широкий выбор различных добавок, которые призваны выполнять самые разные функции. Есть мнение, что подобные пищевые добавки не способны благотворно влиять на человеческий организм, но оно ошибочно. Изучив ...

Работа на дачном участке – не только тяжелый труд, но и возможность как следует заняться своим здоровьем и внешним видом. В частности, при помощи обычного садового инструмента можно выполнить комплекс простых упражнений, который поможет ...

Человек, который профессионально занимается бодибилдингом и определенными видами спорта знает, что большое значение имеет не только время, проведенное в тренажерном зале, но также и правильное питания. Что отличает бодибилдера от обычного ...

С наступлением самого теплого сезона в году, многие люди задумываются не только об отдыхе, но и о своем внешнем виде, дабы на этом отдыхе выглядеть достойно. Если Вы хотите выглядеть уверенно, подтянуто, то сейчас – самое время приступать к ...