Статьи о красоте

Упражнения для растяжки спины

Упражнения для растяжки спины

Многие люди жалуются на проблемы со спиной. Болит она не у каждого человека, а вот дискомфорт чувствуют практически все, особенно после трудового ...
05.07.2015
Упражнения с мячом  для фитнеса  для похудения

Упражнения с мячом для фитнеса для похудения

Фитбол многие называют «швейцарский мяч». Он позволяет поработать над мышцами беременным и пожилым женщинам без угрозы сильно ...
05.07.2015
Фитнес  для женщин  для похудения –  силовые упражнения и минимум времени на отдых

Фитнес для женщин для похудения – силовые упражнения и минимум времени на отдых

Многие желающие похудеть девушки, посещающие фитнес-клубы, уделяют мало внимания силовым  тренировкам. На них, как правило, не достаточно ...
05.07.2015
Спорт Клуб для детей

Спорт Клуб для детей

Любящие родители всегда заботятся о своем малыше, оберегают его, воспитывают, и, конечно же,  в первую очередь, думают о его здоровье. На ...
05.07.2015
Упражнения для спины при сколиозе

Упражнения для спины при сколиозе

Сколиоз – одно из самых распространённых заболеваний. Если говорить простыми словами – это искривление позвоночника, которое можеи ...
05.07.2015
Обнародованы результаты исследования о влиянии отрубей в рационе на вес

Обнародованы результаты исследования о влиянии отрубей в рационе на вес

Ещё несколько сотен лет назад, понятие здоровья ассоциировалось с пышными женскими формами, однако, современные реалии кардинально поменяли ...
05.07.2015
Похудение дома – это не сложно

Похудение дома – это не сложно

Не все женщины, да и мужчины, стремящиеся привести в порядок свою фигуру и хорошо похудеть, могут посещать спортивный зал. Причин для этого ...
04.07.2015
Весёлый фитнес для детей!

Весёлый фитнес для детей!

Дети должны заниматься спортом. Ведь подрастающий организм требует правильного развития мышечной массы, разогрева суставов тела. Дефицит движения ...
04.07.2015
Программа фитнес для детей 10 лет

Программа фитнес для детей 10 лет

Занятия фитнесом уже давно пользуются популярностью у большинства городских обитателей. Они помогают снять стресс и свести к минимуму негативные ...
04.07.2015
Фитнес упражнения  для детей

Фитнес упражнения для детей

На сегодня уже ни для кого не станет удивительно услышать фразу «детский фитнесс». Многочисленные фитнесс – клубы отдают ...
04.07.2015